宝宝长牙的期间也是很关键的一段时期，这时候家长应该时刻留意宝宝长牙的情况，有的孩子长牙的时间比较早，但是有的孩子长牙比较晚，对于长牙比较晚的家长就会比较担心是不是有什么问题，那宝宝10个月了还没长牙怎么办？为什么宝宝十个月还不长牙？
1、刺激牙床
宝宝10个月还没有长牙，可通过硬的食物来刺激宝宝牙床，从而激发牙齿生长，比如：磨牙棒、牙胶、胡萝卜、苹果、红薯干、白米饭等需要多咀嚼才能食用的食物来锻炼宝宝的牙齿咀嚼能力，另外宝妈们还可用纱布套在手指上，每天按摩宝宝的牙齿，帮助宝宝尽快萌牙。
2、补充辅食营养
由于宝宝的长牙需要充足的营养供给，因此日常我们除了喂宝宝每日必需的奶制品外，还需要适当的添加辅食，如：蔬菜、水果、肉糜、馒头、饼干等营养丰富的食物。
3、多晒太阳
宝宝10个月了还没长牙，可能是因为体内钙质不足，建议家长们多带宝宝到户外晒晒，通过晒太阳可以促进宝宝体内钙的吸收，让宝宝尽快长牙。
4、适当补钙
如果宝妈们带宝宝去医院做微量元素检测，发现宝宝10个月了还没长牙确实是因为缺钙，那么就按照医生的指导，适当的给宝宝补充钙剂和鱼肝油。
5、补充维生素D
宝宝10个月还没长牙如果是因为缺少维生素D引起的佝偻病症的话，那么家长们要及时给宝宝补充维生素D胶囊或是食用含维生素D丰富的食物，如：鱼、蛋黄、坚果和菌类食物，推荐维生素D每天摄入量在400IU。
6、进行牙龈切开手术
如果宝宝是因为乳牙肥厚，无法穿破牙龈，导致宝宝10个月还不长牙的现象，可通过手术切开牙龈，帮助宝宝乳牙顺利萌出。
7、补充睡眠
很多宝宝不长牙，是因为睡觉少，身体营养不吸收，导致牙齿养分不足不足以萌出，因此保证宝宝睡眠充足可以促进宝宝身体对吃进去的食物营养的吸收，让宝宝有个好睡眠达到帮助宝宝尽快长牙的目的。
8、就医治疗
若宝宝是因为先天性缺牙或其他全身性疾病引起的乳牙萌出过晚，那么应该带宝宝去医院进行检查，在医生的帮助下，尽早查明病因，在对症治疗的基础上促进乳牙的萌出。
9、如何让宝宝快点长牙
1、及时给宝宝补钙
一般宝妈们如果在孕期就有明显的缺钙现象的话，那么宝宝在出生后也需要及时的补钙，一般发现宝宝有易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗、枕突等症状就可以进行补钙，以防宝宝因缺钙导致迟迟不长牙。
2、保证宝宝营养均衡
由于宝宝长牙需要充足的营养，因此在宝宝长牙期间，作为家长，要保证宝宝的营养均衡，避免宝宝挑食、厌食、吃不营养的食物，尽量多吃些肉类、鱼类、水果蔬菜健康又营养的食物。
3、多带宝宝晒太阳
阳光照射皮肤也是让宝宝身体内的钙剂被吸收的很好方法，如果是夏季，可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射。
4、保证充足的睡眠
宝宝拥有充足的睡眠，不仅心情好，而且营养也吸收的快，身体发育也会快一些，如果宝宝身体各方面发育正常的话，那么长牙通常就会比别的小朋友要早一些了，不会出现迟迟不长牙的情况。
10、宝宝长牙的症状
长牙期间宝宝是会有一些异常表现，不同的宝宝表现也不同，总体来说主要有以下九个方面：
1、疼痛：你的宝宝可能表现出疼痛和不舒服的迹象。
2、暴躁：牙齿带来的不适会让宝宝脾气暴躁和爱哭闹，在出牙前一两天尤其明显。
3、脸颊发红：你可能留意到宝宝的脸颊上出现了红色的斑点。
4、流口水：出牙时产生的过多唾液会让宝宝经常流口水。
5、啃、嚼或咬东西：把任何东西放到宝宝嘴巴附近，他可能会出现以上动作。
6、牙龈肿胀：检查一下他的嘴巴，看看牙龈上是否有点红肿或肿胀。
7、睡不安稳：宝宝可能会在半夜醒来，并且看起来烦躁不安，尽管他之前一直睡得很安稳。
8、体温升高：出牙能使体温稍稍升高，所以宝宝可能会觉得比平时热一点。
9、屁股疼痛：虽然我们还不清楚原因，但是有些父母已经注意到，宝宝出牙时更容易患上尿布疹，并且可能大便会过稀。
