跑马之前检查心肺功能不可少 上马杭马已有要求
北京时间12月12日，近日据网友爆料，在2016厦门海沧国际半程马拉松赛中，再次出现了选手猝死的情况，据悉，本次参赛选手中有六名被送往医院接受治疗，其中两人宣告死亡，还有一人病危。随着近几年赛事审批放开以后，各地马拉松赛事如雨后春笋，跑步猝死事件频发已经不是什么罕见新闻，因此在参加比赛之前，参加体检，验证自己是否适合参加跑步比赛，就成为了必须值得注意的一个环节。
运动猝死并不意外，运动过程中或运动后24小时内发生的非创伤性意外死亡均属于运动性猝死。而跑步猝死中有80%为心脏骤停，心脏骤停原因有很多，常见的主要有三类：心源性、脑源性以及大量运动后电解质紊乱。有一点值得注意的是，跑步猝死的选手多以年轻男性为主。根据死亡解剖的结果发现，猝死前身体健康年轻人，多数有潜在恶性心律失常的基础，隐匿性心脑血管疾病是导致心源性运动猝死的重要诱因。
通常情况下，这种隐性疾病可能与遗传性心机离子通道疾病、长Q-T综合征、短Q-T综合征、Brugada综合征等有关，是属于基因异常所引起的疾病。这种疾病本身在日常生活中是不具有生理威胁性的，但是由于现代人生活压力递增，导致长期不规律作息累积的身体问题，将心脑血管疾病人群逐年推向年轻化，导致潜在性心血管疾病在剧烈运动中爆发致使猝死。所以，建议普通跑步爱好者参加比赛前，要事先做一个全面的体检，在赛前评估身体状态能否适应高强度运动，尤其要注意检查心血管方面是否存在问题。
除此之外，建议跑友检查骨关节是否有损伤，运动医学研究证明，运动强度突然增大或有强烈外部刺激时，不仅增加了骨关节损伤的可能性，而且还增加了心血管出现意外的可能性。跑友们还可以根据自身健康状况及既往病史、家族遗传等情况，选择针对性项目重点排查运动危险因素，避免跑步猝死意外的重演。
其实国内的一些赛事，很早就开始要求参赛选手提交体检证明，比如上海马拉松，单位的职工体检报告、学生所在校医院体检报告亦可作为体检记录有效凭证。体检之日至比赛当日间隔为1年内，组委会视作有效。跑者还可以去正规注册医院体检，或者让医生将体检结果直接写在报名表上。在一些有资质的医疗机构贴出的“上海马拉松报名体检”宣传单上，检测的内容包括测血压、检查心肺功能，这也都是跑步爱好者必须要注重的。
此外，跑者还可以去任何一家医院，要求医生测量血压及每分钟心率，并在病历卡上正楷记录下来这二个数据。然后复印病历卡有名字的一面与有医生记录文字的一面即可，因为挂号时有盖医院名称的章，医生写完测量记录后也会盖自己的名字章，凭此二张复印件就可以报名。
除了上海马拉松之外，杭州马拉松也需要参赛选手上传体检证明，而且无论全程马拉松还是半程马拉松都需要，在官网上，组委会写道：“马拉松和半程马拉松：中签者需上传本年度健康证明，审核通过后即可缴费，建议提供心脏彩超健康证明。体检证明可在抽签之后提交。马拉松和半程马拉松中签者必须提交。要求2016年度体检报告，要求有自述病史、有无猝死家族史：提交具有血压、心率和心电图资质的医院检查结果。建议提交心脏超声诊断检查结果。”手术治疗癫痫效果更好郑州军海脑病医院靠谱青岛有特地治疗癫痫病的医院吗
