通过区分体质差异，选择适合的食物：阳盛阴虚者，忌食辛辣之品，以免助热生火或耗液伤津，致眼部出现红肿疼痛等症。辣椒，葱姜，洋葱是不建议多吃的。
风热、实热、阴虚火旺眼病，湿热眼病热重于湿者，忌食烟、酒、葱、蒜、姜、辣椒，少食焦烤油爆之品，以免灼津耗精伤血，助热生火。平时饮食宜偏清淡，尤其是实热眼病，可食带凉性的素菜与水果，如马兰头、冬瓜、梨、香蕉、西瓜等。
根据眼病种类，选择适合的食物脾虚湿泛眼病，忌油腻生冷及不消化食物，一般宜食富于营养，又易于消化的食物。肝虚雀目，则适当增加动物肝脏、牛奶、蛋黄。青光眼病人忌暴饮，应少量多次饮水。
